2黑木耳去根清洗葱切条姜切大面积野鸡肉3炒菜锅放少量食用油烧开，放进黑椒鸡块低火炒十多分钟，放进姜蒜和米酒炒一会儿4添加未过鸡脯肉块的水和八角大火烧开5所有转到饭锅，中文火炖约2个钟头，至黑椒鸡块烂6添加黑木耳和盐再炖二十分钟7起锅前5分钟添加枸杞；以下是用黑色圆形彩纸树叶贴画的 *** *** 准备材料黑色圆形彩纸剪刀胶水白纸铅笔彩笔构思主题可以先确定一个贴画主题，例如动物植物场景等比如 *** 一个夜晚森林场景，黑色圆形彩纸可当作夜晚的蘑菇或者 *** 一个黑猫形象，圆形当作猫的脑袋裁剪彩纸根据构思对圆形彩纸进行裁剪如果是 *** 蘑菇。
1，蔬菜大蒜，洋葱，大葱，花菜，韭菜，姜，萝卜，西红柿，冬瓜，海带，紫菜各种蘑菇如香菇，花菇大豆及豆制品黄豆，赤小豆，绿豆，蚕豆，豌豆，芸豆2，鱼类甲鱼及各种海鱼3，水果菜果，山楂，橘子4，奶类酸奶5，其他燕麦，花，葵花子，芝麻，核桃，茶叶可以吃点阿司匹林肠溶片，还可以喝点苦丁茶等 黑豆的降血脂效果还可以，你也可以每天喝一杯。
可以啊，推荐做法黑木耳笋干 原料黑木耳50克，笋干25克，蘑菇250克，酱油精盐白糖味精葱花生姜丝湿淀粉麻油素鲜汤植物油各适量制法1黑木耳用冷水浸泡回软，择净杂质，摘去蒂，洗净沥水笋水用清水浸泡24小时，并多次换清水，发透后，反复漂洗干净，捞出，切成细丝。
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