高血糖要点总结

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来源：医脉通

血糖是身体器官各项功能发挥的燃料。但是血糖过高时却无法为机体提供过多能量，反而造成诸多不良影响。

由于细胞无法从血糖中获得充足能量，会使人产生疲劳、饥饿及频繁疲惫。高血糖还会导致频繁排尿，经常口渴。此外，高血糖会造成不明原因的体重下降，这与身体细胞无法得到足够能量，消耗自身脂肪和蛋白质有关。

高血糖还会造成四肢的麻木、刺痛。这与糖尿病神经病变有关。这往往是由于长期高血糖导致。

高血糖的危害

随着时间的推移，身体的器官和系统会受到高血糖的伤害，导致相关疾病的发生，包括：

●  心脏病或卒中

●  眼睛损伤和失明

●  肾脏疾病或衰竭

●  神经损伤（尤其是下肢），导致溃疡、感染和伤口不易愈合

高血糖的原因

1型糖尿病患者，免疫系统会攻击胰腺细胞，造成胰岛素的缺乏和血糖的升高。而1型糖尿病患者必须接受胰岛素治疗以控制血糖。根据美国糖尿病学会，1型糖尿病仅有所有糖尿病的5%。

2型糖尿病患者由于胰岛素存在抵抗作用，虽然产生较多胰岛素但机体却无法恰当利用。2型糖尿病患者需要通过饮食、锻炼、药物等多个途径来控制血糖。

许多女性在妊娠期存在胰岛素抵抗及高血糖现象，这被称作妊娠糖尿病。妊娠糖尿病必须密切监测，因为妊娠期高血糖与母亲和胎儿多种并发症相关。

血糖高于正常被称作高血糖，尽管糖尿病是主要原因，但β受体阻滞剂和某些类固醇药物也可导致高血糖的发生。

高血糖的危险因素

1型糖尿病和2型糖尿病的确切病因尚不清楚。基因和环境因素均可导致1型糖尿病的发生。其他因素，如病毒和感染也与疾病发病有关。

以下因素与2型糖尿病发病相关：

●  伴有糖尿病相关的某些基因

●  超重或久坐不动

●  2型糖尿病家族史

●  非裔美国人、阿拉斯加人、美洲印第安人，亚裔美国人，西班牙裔或太平洋岛种族

●  年龄≥45岁

●  接受降压治疗或血压≥140/90 mmHg

●  HDL胆固醇水平较低或甘油三酯水平较高

血糖水平的控制

美国糖尿病协会推荐餐前血糖水平应在80-130mg/dl。餐后1-2h血糖应小于180mg/dl。美国临床内分泌医师协会（AACE）表示，空腹血糖应低于110mg/dl，餐后2h血糖应低于180mg/dl。

一些糖尿病患者必须每日测定血糖，1型糖尿病患者应尽早开始胰岛素治疗。2型糖尿病或妊娠糖尿病患者应改变饮食和运动习惯。根据需要开始口服药物或胰岛素治疗。

血糖仅是糖尿病患者健康生活方式的一部分。糖尿病患者还应定期检查血压及胆固醇以避免心脏疾病的发生。此外，糖尿病患者还应留意脚溃疡并定期接受眼部检查。

低血糖是何种感觉？

低血糖往往是糖尿病药物治疗的副作用。如果患者胰岛素应用过多便会导致低血糖的发生。某些药物、自身健康状况及不吃饭也会导致低血糖的发生。

低血糖的症状可能包括：

●  感觉虚弱或站立不稳

●  突发的紧张、焦虑或易怒

●  出汗或发冷

●  极度的饥饿

●  心跳加快或心悸

●  神志不清

低血糖可通过碳酸饮料纠正。当患者频繁发生低血糖时应及时寻找原因。这可能涉及糖尿病药物改变或减少等问题。因此，在治疗高血糖的同时还应警惕低血糖的发生。

医脉通编译自：What Does It Feel Like to Have High Blood Sugar Levels?MNT.